對(duì)于那(nà)些剛接觸CPAP呼吸機(jī)治療的(de)人(rén)，或者剛剛适應新呼吸機(jī)的(de)人(rén)；有(yǒu)時(shí)會出現(xiàn)問(wèn)題，使您難以堅持治療。這(zhè)就是本文(wén)的(de)目的(de)。
我們查看(kàn)了讀者提出的(de)最常見的(de)CPAP呼吸機(jī)治療問(wèn)題，并在此處回答(dá)了這(zhè)些問(wèn)題。您的(de)問(wèn)題列入清單了嗎(ma)？請仔細閱讀，找出答(dá)案！
CPAP呼吸機(jī)治療面罩或鼻罩問(wèn)題
戴CPAP面罩有(yǒu)哪些技(jì)巧？我如何習(xí)慣佩戴CPAP？
第一次戴上(shàng)CPAP面罩會感覺完全不自(zì)然，尤其是當您第一次感覺到呼吸機(jī)帶來(lái)的(de)壓力時(shí)。您會感覺到壓縮空氣擊中了您的(de)臉，令人(rén)窒息。面罩本身(shēn)在佩戴時(shí)會感到緊繃和(hé)不舒服，而且可能很(hěn)多。以下(xià)是一些技(jì)巧，可幫助您習(xí)慣CPAP面罩：
所有(yǒu)CPAP面罩均具有(yǒu)通(tōng)過面罩內(nèi)的(de)排氣孔排放(fàng)二氧化(huà)碳的(de)系統。找到面罩上(shàng)的(de)通(tōng)風(fēng)孔。那(nà)裏的(de)通(tōng)風(fēng)孔可确保您不會因任何原因切斷機(jī)器(qì)的(de)氣流而窒息。如果可以的(de)話(huà)，戴上(shàng)口罩面罩呼吸。您會發現(xiàn)，即使呼吸機(jī)停止狀态，您也可以通(tōng)過面罩排出二氧化(huà)碳呼氣。
CPAP呼吸機(jī)面罩會讓您感到幽閉恐懼症嗎(ma)？
您可能要避免使用全臉面罩或任何遮擋視(shì)野的(de)面具。這(zhè)些大型口鼻面罩會使您感覺“密閉”不太舒适。嘗試戴一個(gè)鼻枕或者小(xiǎo)型的(de)鼻罩。
鼻枕罩視(shì)野開(kāi)闊，通(tōng)常不會遮蓋鼻梁。如果您感到幽閉恐懼症，可能會更舒服。
嘗試在機(jī)器(qì)上(shàng)使用延時(shí)升壓功能。延時(shí)升壓功能将使壓力開(kāi)始降低(dī)，并在45分鐘(zhōng)內(nèi)逐漸增加壓力，使您在入睡(shuì)後達到治療壓力。當呼吸暫停機(jī)開(kāi)啓時(shí)，這(zhè)會減輕您戴着CPAP面罩時(shí)可能感到的(de)壓力感。
如何通(tōng)過CPAP舒适地(dì)睡(shuì)眠？
作(zuò)為(wèi)CPAP用戶，多年(nián)來(lái)使用睡(shuì)眠呼吸暫停機(jī)的(de)過程中，我已經找到了佩戴CPAP呼吸機(jī)治療面罩舒适睡(shuì)眠的(de)方法。
這(zhè)裏有(yǒu)一些想法：
- 保持樂(yuè)觀！努力克服困難，CPAP治療将改變您的(de)生(shēng)活！
- 确保您的(de)口鼻罩不要太緊，如果您的(de)口鼻罩太緊，可能意味着您不舒服，保證不漏氣的(de)原則。如果發現(xiàn)口鼻罩太緊，請嘗試松開(kāi)頭帶。
- 确保使用正确的(de)配件(jiàn)，以在使用CPAP時(shí)最大程度地(dì)提高(gāo)舒适度。 頂級配件(jiàn)包括：
- CPAP枕頭 –設計(jì)舒适地(dì)容納您的(de)CPAP軟管和(hé)面罩
- 面膜襯墊 –幫助減少皮膚刺激并防止面罩漏氣
- 管路(lù)加溫 –有(yǒu)助于減少CPAP軟管內(nèi)的(de)冷(lěng)凝水(shuǐ)
- 香薰療法 –使您的(de)CPAP體(tǐ)驗更加舒适
我的(de)CPAP機(jī)器(qì)讓我頭疼！我能做什麽？
頭痛和(hé)耳部疾病可能都(dōu)是一些不同原因引起的(de)征兆，因此，重要的(de)是要理(lǐ)解為(wèi)什麽以後要預防頭痛，為(wèi)什麽頭痛仍在繼續發生(shēng)。
- 壓力是太高(gāo)還(hái)是太低(dī)？有(yǒu)時(shí)，壓力和(hé)壓力過高(gāo)或過低(dī)都(dōu)會引起頭痛和(hé)耳痛。如果您的(de)壓力不正确，則有(yǒu)兩種選擇：
- 如果您有(yǒu)CPAP或BiPAP，則隻有(yǒu)醫生(shēng)可以調整壓力設置。
- 如果您使用的(de)是自(zì)動型APAP，并且機(jī)器(qì)已将其設置為(wèi)正确的(de)壓力範圍，則機(jī)器(qì)無需執行任何操作(zuò)即可自(zì)動調整至正确的(de)壓力。如果不是這(zhè)樣，您将必須讓醫生(shēng)評估正在發生(shēng)的(de)事(shì)情并決定下(xià)一步。
- 它是由鼻腔阻塞引起的(de)嗎(ma)？如果您對(duì)頭痛很(hěn)敏感，并且使用了鼻枕面罩，那(nà)麽您可能會為(wèi)更多的(de)頭痛做好(hǎo)準備。鼻枕面罩會人(rén)為(wèi)地(dì)阻塞鼻腔，造成的(de)短暫頭痛。考慮使用鼻罩或全臉罩代替鼻枕。您還(hái)需要檢查加熱的(de)加濕器(qì)設置，以查看(kàn)加熱的(de)水(shuǐ)是否足夠溫熱以打開(kāi)鼻腔并防止堵塞。
- 問(wèn)題是由于頭帶綁帶不合身(shēn)造成的(de)嗎(ma)？如果您的(de)頭帶綁得太緊，可能會引起頭痛。嘗試松開(kāi)頭帶上(shàng)的(de)綁帶，看(kàn)看(kàn)是否能解決問(wèn)題。
如您所見，頭痛可能是由很(hěn)多不同的(de)事(shì)情引起的(de)，了解導緻這(zhè)些問(wèn)題的(de)原因很(hěn)重要，因此您知道(dào)如何治療它們。問(wèn)問(wèn)自(zì)己，您是否可以記住自(zì)己曾經經曆過暫時(shí)頭痛或因感覺緊張而頭痛的(de)時(shí)期。
如果不行，請咨詢您的(de)醫生(shēng)以查看(kàn)您的(de)壓力是否正确。
我嗓子(zǐ)疼我想是我的(de)CPAP導緻我咳嗽。
如果您因CPAP療治療而口幹，或者喉嚨痛和(hé)鼻子(zǐ)幹燥，可以立即采取一些措施來(lái)改善症狀。在CPAP治療中使用CPAP恒溫加濕器(qì)會将水(shuǐ)分重新添加到您呼吸的(de)空氣中。
CPAP加濕器(qì)增加的(de)水(shuǐ)分将提供舒适感并解決任何脫水(shuǐ)問(wèn)題。它可以改變生(shēng)活。加熱加濕有(yǒu)助于打開(kāi)鼻腔，通(tōng)過壓力帶走的(de)水(shuǐ)分。
如果您正在通(tōng)過CPAP 經曆鼻部幹燥，使用像NasoGel或NeliMed這(zhè)樣的(de)鼻霜可以幫助改善鼻部幹燥并使您的(de)治療感覺更好(hǎo)。
我的(de)CPAP使我的(de)嘴巴幹澀！
這(zhè)可能是因為(wèi)睡(shuì)覺時(shí)嘴巴張開(kāi)了，空氣通(tōng)過喉嚨而不是鼻子(zǐ)引導。以下(xià)方法可以解決這(zhè)個(gè)常見的(de)CPAP問(wèn)題。
方法是嘗試使用下(xià)巴帶來(lái)支撐您的(de)下(xià)巴，以便您的(de)鼻子(zǐ)可以進行所有(yǒu)呼吸。
盡管下(xià)巴帶看(kàn)起來(lái)不舒服，但(dàn)許多下(xià)巴帶是由柔軟而有(yǒu)彈性的(de)材料制成的(de)，因此您可以得到所有(yǒu)支撐，而不會感到任何不适。
如果您不喜歡下(xià)巴帶，請選擇全面罩。一個(gè)全臉CPAP面罩覆蓋了你(nǐ)的(de)鼻子(zǐ)和(hé)嘴，所以你(nǐ)仍然可以得到你(nǐ)所有(yǒu)的(de)睡(shuì)眠呼吸暫停治療的(de)好(hǎo)處，同時(shí)還(hái)能通(tōng)過你(nǐ)的(de)嘴呼吸。
我有(yǒu)鼻炎或呼吸道(dào)感染時(shí)應該使用CPAP嗎(ma)？
生(shēng)病是一回事(shì)，而生(shēng)病并嘗試使用CPAP是另一回事(shì)，特别是如果您是鼻或鼻枕使用者。感冒引起的(de)額外(wài)充血會使呼吸困難。以下(xià)是一些感冒時(shí)如何使用CPAP進行治療的(de)提示。
- 睡(shuì)在一邊或擡起頭。通(tōng)常側卧睡(shuì)覺可以使您的(de)CPAP呼吸機(jī)更容易呼吸。當您感冒并且呼吸困難時(shí)，這(zhè)尤其有(yǒu)用。您的(de)CPAP設備無需費(fèi)勁就能為(wèi)肺部吸收急需的(de)氧氣。
- 使用加熱的(de)加濕器(qì)。使用加熱的(de)加濕器(qì)将有(yǒu)助于防止鼻道(dào)變幹，即使您沒有(yǒu)感冒，也将使您的(de)CPAP治療更加舒适。
- 考慮使用減充血鼻噴霧劑。充血性鼻噴霧劑可以使夜間(jiān)呼吸更加輕松，尤其是在您生(shēng)病時(shí)。如果您使用的(de)是鼻罩或鼻枕，則可能會發現(xiàn)充血性鼻噴霧劑有(yǒu)很(hěn)大的(de)不同，并有(yǒu)助于您呼吸。
- 嘗試使用自(zì)動APAP機(jī)器(qì)。自(zì)動調壓APAP機(jī)器(qì)會根據您的(de)呼吸進行調整，以在您最需要時(shí)提供更大的(de)壓力。如果您生(shēng)病了，可能會暫時(shí)需要更高(gāo)的(de)壓力才能使空氣進入肺部。如果您使用的(de)是CPAP機(jī)器(qì)，則該機(jī)器(qì)無法增加壓力，因此您可能還(hái)不夠用。因此，當您生(shēng)病時(shí)，APAP機(jī)器(qì)可以提供很(hěn)大的(de)幫助。
- 确保生(shēng)病時(shí)定期清潔CPAP面罩。清潔可以幫助您在更短的(de)時(shí)間(jiān)內(nèi)變得更好(hǎo)，并且可以在身(shēn)體(tǐ)狀況更好(hǎo)時(shí)避免再次感染。
我無法獲得良好(hǎo)的(de)CPAP面罩，我的(de)面罩漏氣！
如果您的(de)面罩無法正确密封，并且遇到面罩漏氣，您可以采取幾種不同的(de)措施。
- 收緊口鼻罩這(zhè)樣可以阻止漏氣，注意不要過分擰緊，以免傷害自(zì)己。
- 考慮重新購買口鼻罩襯墊，面罩襯墊可吸收面部油脂，有(yǒu)助于提高(gāo)CPAP舒适度并改善密封性。
- 躺在枕頭上(shàng)可能會破壞密封，嘗試調整您的(de)睡(shuì)眠姿勢，或考慮購買專門設計(jì)用于适應CPAP口罩形狀的(de)CPAP枕頭。
如果上(shàng)述解決方案不起作(zuò)用，我們建議(yì)您嘗試使用其他(tā)尺寸的(de)相(xiàng)同面罩或全新的(de)面罩。許多鼻孔和(hé)全臉面罩都(dōu)有(yǒu)尺寸指南，可以幫助您更好(hǎo)地(dì)确定所需的(de)尺寸。
要查找此尺寸指南，隻需查找您的(de)CPAP口罩品牌，然後首先查看(kàn)價格下(xià)方的(de)內(nèi)容。如果沒有(yǒu)尺寸指南，則可能需要檢查“規格”選項卡或“重要提示”選項卡。然後，您将打印出尺碼指南，并使用鏡子(zǐ)幫助您進行适當的(de)調整，并确保将面罩正确地(dì)戴在臉上(shàng)。
為(wèi)确保準确性，請确保将尺寸指南以PDF格式以100％比例或“适合頁面”格式打印。請仔細檢查打印機(jī)設置中的(de)這(zhè)些內(nèi)容，以确保打印正确。另外(wài)，如果您通(tōng)常在特定的(de)位置睡(shuì)覺，則可能需要選擇專為(wèi)您的(de)睡(shuì)眠位置設計(jì)的(de)CPAP面罩。
使用CPAP時(shí)，牙齒疼痛。有(yǒu)什麽建議(yì)麽？
某些類型的(de)面罩會給上(shàng)唇施加壓力，并在第二天導緻牙齒受傷。牙齒酸痛也可能表示您的(de)面罩可能太緊。嘗試松開(kāi)面罩，看(kàn)看(kàn)它是否對(duì)牙齒沒有(yǒu)壓力。
如果CPAP面罩傷了我的(de)鼻子(zǐ)怎麽辦？
鼻枕或鼻罩是鼻子(zǐ)或鼻孔的(de)常見問(wèn)題，因為(wèi)它們會刺激鼻梁或傷害鼻孔。對(duì)于鼻枕，請嘗試将枕頭的(de)筒體(tǐ)扭轉到更舒适的(de)位置。
如果切換位置效果不佳，或者枕頭密封不正确，則可能表明(míng)需要使用其他(tā)尺寸。這(zhè)也可能意味着您的(de)頭帶失去(qù)了彈性。如果您的(de)面罩很(hěn)舊(jiù)并且您沒有(yǒu)更換頭飾，這(zhè)隻是一個(gè)原因。
如果是導緻問(wèn)題的(de)鼻梁，則可以嘗試使用面罩襯墊或鼻墊作(zuò)為(wèi)可能的(de)解決方案。那(nà)裏還(hái)有(yǒu)其他(tā)産品可以幫助人(rén)們減少刺激感，因此您可能需要貨比三家(jiā)。
面罩襯裏為(wèi)CPAP面罩提供了額外(wài)的(de)舒适度，并有(yǒu)助于使整體(tǐ)密封性更好(hǎo)，減少了鼻子(zǐ)上(shàng)的(de)潰瘍，也使其更加舒适。
我在深夜摘下(xià)CPAP面罩，卻不記得自(zì)己做了，怎麽辦？
當您調整為(wèi)新的(de)或下(xià)一個(gè)CPAP面罩時(shí)，您可能會由于漏氣或位置偏移而在夜間(jiān)醒來(lái)，因此請取下(xià)面罩。或者您可能醒來(lái)，認為(wèi)是時(shí)候開(kāi)始新的(de)一天并摘下(xià)面罩了。
無論出于何種原因，在深夜摘掉口罩都(dōu)意味着您沒有(yǒu)從(cóng)CPAP治療中獲得治療的(de)好(hǎo)處。
您可能要考慮收緊面罩或使用面罩襯裏以獲得更好(hǎo)的(de)密封，從(cóng)而減少因漏氣而醒來(lái)的(de)可能性。克服此問(wèn)題的(de)唯一真實方法是繼續嘗試佩戴面罩。
如果您有(yǒu)一個(gè)伴侶并且願意為(wèi)您提供幫助，可以說(shuō)服您在晚上(shàng)摘下(xià)口罩後重新戴上(shàng)口罩。有(yǒu)時(shí)當您戴着面罩遇到困難時(shí)，您隻需要恢複原狀即可。
這(zhè)将在初始調整期間(jiān)有(yǒu)所幫助，并使堅持治療更加容易。
當我醒來(lái)時(shí)，我的(de)皮膚上(shàng)有(yǒu)斑紋！有(yǒu)時(shí)我的(de)皮膚也會發炎。
您的(de)CPAP機(jī)器(qì)應該可以治療您的(de)睡(shuì)眠呼吸暫停，并且不會引起任何其他(tā)問(wèn)題，因此我們知道(dào)這(zhè)很(hěn)令人(rén)沮喪。如果您發現(xiàn)CPAP面罩使您的(de)臉上(shàng)留下(xià)斑點或刺激皮膚，請嘗試使用面罩襯墊。
有(yǒu)多種面罩襯墊可供選擇–不同的(de)尺寸，材料和(hé)填充物(wù)。您一定會找到理(lǐ)想的(de)襯闆！您也可以嘗試使用我們的(de)CPAP保濕霜，該霜可幫助緩解由矽酮與蘆荟，E油以及維生(shēng)素A和(hé)E引起的(de)皮膚刺激。
我的(de)鼻窦炎使晚上(shàng)難以入睡(shuì)。CPAP會引起鼻窦炎嗎(ma)？
鼻窦炎是鼻組織和(hé)通(tōng)道(dào)的(de)炎症。它不一定是由細菌或病毒引起的(de)，盡管這(zhè)些疾病可能導緻其加重。在某些人(rén)中CPAP治療可能導緻人(rén)為(wèi)鼻窦炎。
對(duì)于另一些人(rén)來(lái)說(shuō)，經常性鼻窦炎可能是遺傳學的(de)結果。特别是如果某人(rén)的(de)隔膜出現(xiàn)偏斜，CPAP治療可能會很(hěn)困難，并且任何充血都(dōu)會使呼吸變得非常困難。治療鼻窦炎可以有(yǒu)所幫助，但(dàn)是如果您的(de)呼吸困難，您可能需要嘗試改用口罩呼吸。
最好(hǎo)的(de)口罩是全面罩，覆蓋鼻子(zǐ)和(hé)嘴巴，如果呼吸道(dào)被阻塞，則可以通(tōng)過嘴呼吸。
如果您生(shēng)病了，請遵守嚴格的(de)CPAP清潔方案，這(zhè)将幫助您康複并避免再次感染。使用加熱的(de)加濕器(qì)可以幫助打開(kāi)鼻腔通(tōng)道(dào)，因此生(shēng)病時(shí)可以方便使用。由于可能無法通(tōng)過鼻子(zǐ)呼吸，因此可能還(hái)需要切換到全面罩。
CPAP機(jī)器(qì)問(wèn)題
CPAP軟管和(hé)軟管中積水(shuǐ)，并且在夜間(jiān)灑水(shuǐ)。
如果您在晚上(shàng)不斷被水(shuǐ)濺到，那(nà)可能是一個(gè)令人(rén)讨厭(yàn)的(de)問(wèn)題。您會很(hěn)高(gāo)興知道(dào)它有(yǒu)一個(gè)相(xiàng)當簡單的(de)解決方案。當加濕的(de)空氣從(cóng)加濕器(qì)流向面罩時(shí)，加濕的(de)空氣在管道(dào)中有(yǒu)時(shí)會冷(lěng)卻，并導緻CPAP軟管和(hé)管道(dào)中的(de)水(shuǐ)在加濕器(qì)流向面罩時(shí)重新液化(huà)。
因為(wèi)涼爽的(de)空氣可以容納較少的(de)水(shuǐ)分，所以水(shuǐ)會由于冷(lěng)凝而掉出。此過程稱為(wèi)“降雨”。阻止此過程的(de)唯一方法是防止空氣在通(tōng)過軟管時(shí)冷(lěng)卻。可以通(tōng)過以下(xià)兩種方法之一完成此操作(zuò)：
- 使用軟管套保溫。一個(gè)軟管套就像是你(nǐ)的(de)CPAP軟管外(wài)衣。它将熱量捕集到管子(zǐ)內(nèi)部并防止其逸出。反過來(lái)，這(zhè)防止了水(shuǐ)分從(cóng)空氣中掉落，從(cóng)而防止了水(shuǐ)分和(hé)飛(fēi)濺。
- 您也可以選擇加熱軟管。加熱的(de)軟管使用的(de)加熱線圈來(lái)加熱空氣的(de)管道(dào)的(de)內(nèi)部，使得它可以容納更多的(de)水(shuǐ)分，這(zhè)反過來(lái)又(yòu)防止了形成冷(lěng)凝。
我的(de)CPAP氣壓将我叫醒！
如果由于壓力喚醒您而困擾着CPAP，那(nà)麽您可以做一些事(shì)情。
- 确保您的(de)機(jī)器(qì)有(yǒu)呼氣釋放(fàng)裝置。呼氣釋放(fàng)可減輕呼氣時(shí)的(de)壓力，因此您不會感到窒息。
- 嘗試使用機(jī)器(qì)的(de)延時(shí)升壓功能。延時(shí)升壓功能開(kāi)始壓力在最低(dī)設置，并在45分鐘(zhōng)內(nèi)或一小(xiǎo)時(shí)內(nèi)逐漸增加壓力，所以你(nǐ)會發現(xiàn)壓力較小(xiǎo)。
- 實踐中完美(měi)！您使用機(jī)器(qì)的(de)次數越多，您承受的(de)壓力就越少。
- 考慮使用APAP機(jī)器(qì)。自(zì)動調壓APAP機(jī)器(qì)會自(zì)動設置正确的(de)壓力，因此人(rén)們遇到壓力過高(gāo)無法滿足您的(de)需求的(de)機(jī)會就更少了。
當我第一次成為(wèi)CPAP用戶時(shí)，我感到壓力太大。感覺就像我在“窒息”。我的(de)醫生(shēng)建議(yì)使用延時(shí)升壓作(zuò)為(wèi)使我的(de)治療更容易耐受的(de)方法。我嘗試了一下(xià)，我覺得它使入睡(shuì)變得更容易。
最終我到達了不再需要延時(shí)升壓功能的(de)地(dì)步，我可以輕松承受15或更高(gāo)的(de)壓力，并且機(jī)器(qì)不再以相(xiàng)同的(de)方式困擾我。以我的(de)經驗，就我的(de)CPAP治療而言，實踐确實非常完美(měi)。
使用我的(de)CPAP機(jī)器(qì)時(shí)，我感到很(hěn)痛苦，并且腹脹。
疼痛的(de)氣體(tǐ)和(hé)腹脹是CPAP機(jī)器(qì)的(de)一種副作(zuò)用，稱為(wèi)吞噬。吞咽症是一種情況，患者在治療的(de)一個(gè)晚上(shàng)會吞咽空氣，導緻早晨醒來(lái)時(shí)經常引起腹脹和(hé)脹氣。調整CPAP壓力或嘗試使用其他(tā)樣式的(de)口罩可能是解決問(wèn)題的(de)辦法，但(dàn)您可能想知道(dào)使用BiPAP機(jī)器(qì)可能會幫助您改善氣吞症狀。
BiPAP吸入時(shí)的(de)壓力較高(gāo)，呼氣時(shí)的(de)空氣壓力較低(dī)。由于呼氣時(shí)壓力下(xià)降，因此使用BiPAP時(shí)吞咽空氣的(de)可能性較小(xiǎo)。
我的(de)CPAP機(jī)器(qì)太響了！
在我們聽(tīng)到的(de)所有(yǒu)CPAP問(wèn)題中，這(zhè)是頭等大事(shì)！一個(gè)安靜的(de)CPAP呼吸機(jī)是必不可少的(de)，尤其是對(duì)你(nǐ)的(de)床上(shàng)伴侶的(de)緣故。幸運的(de)是，CPAP機(jī)器(qì)每天變得越來(lái)越安靜！如果您要讓您徹夜難眠，不妨檢查一下(xià)較新的(de)型号。這(zhè)個(gè)問(wèn)題非常普遍，我們已經在網站上(shàng)更新了搜索功能，因此您可以專門浏覽和(hé)比較安靜的(de)模型。
需要注意的(de)另一件(jiàn)事(shì)是您的(de)口罩，它可能比機(jī)器(qì)發出更大的(de)噪音(yīn)。這(zhè)裏有(yǒu)一些技(jì)巧可以幫助您使口罩安靜下(xià)來(lái)：
- 檢查以确保密封良好(hǎo)。有(yǒu)時(shí)密封不良可能是噪音(yīn)的(de)來(lái)源。您可能需要稍微(wēi)收緊口罩，看(kàn)看(kàn)它是否能阻止洩漏。
- 重新放(fàng)置面罩以嘗試改變通(tōng)風(fēng)方式。有(yǒu)時(shí)噪聲源是通(tōng)風(fēng)。将面罩在臉部或鼻子(zǐ)上(shàng)的(de)位置稍有(yǒu)不同，可以幫助改變通(tōng)風(fēng)方向，引導其遠(yuǎn)離臉部（或伴侶），并可以減少噪音(yīn)。
即使使用CPAP機(jī)器(qì)，我仍在打呼噜。為(wèi)什麽？
如果您仍然打呼噜,，即使在晚上(shàng)使用CPAP機(jī)器(qì)時(shí)，也表明(míng)您的(de)治療無效。CPAP療法就像一個(gè)隐形夾闆，可保持呼吸道(dào)通(tōng)暢，因此您不會聽(tīng)到太多打呼的(de)聲音(yīn)。如果您在使用cPAP機(jī)器(qì)時(shí)聽(tīng)到打呼噜聲，則可能需要讓醫生(shēng)增加CPAP壓力。
查看(kàn)夜間(jiān)睡(shuì)眠數據的(de)結果并特别注意AHI也很(hěn)重要。如果您的(de)AHI通(tōng)常高(gāo)于5，則表明(míng)您的(de)CPAP系統沒有(yǒu)提供足夠的(de)治療方法。
一種可能的(de)解決方案可能是從(cóng)CPAP機(jī)器(qì)切換到APAP機(jī)器(qì)。APAP機(jī)器(qì)就像CPAP機(jī)器(qì)一樣，但(dàn)是有(yǒu)一個(gè)關鍵的(de)區(qū)别。APAP機(jī)器(qì)會根據您的(de)需求自(zì)動選擇最佳壓力。随着夜間(jiān)呼吸變化(huà)，APAP機(jī)器(qì)會調節壓力，使壓力恰好(hǎo)滿足您的(de)需要。由于APAP機(jī)器(qì)會自(zì)動設置壓力，因此在防止打時(shí)，它比CPAP更有(yǒu)效。
我的(de)軟管不斷纏結！我能做什麽？
如果這(zhè)是您的(de)常見問(wèn)題，請嘗試使用軟管管理(lǐ)系統。這(zhè)些設計(jì)可使軟管遠(yuǎn)離手臂，因此您不會發現(xiàn)纏結的(de)軟管醒來(lái)。軟管懸挂系統可能正是您所缺少的(de)！如果您是卧鋪者，并且軟管需要更多的(de)活動性，請嘗試使用軟管彎頭，讓您在轉身(shēn)時(shí)可以有(yǒu)所旋轉。
